产后外开的骨盆恢复不良，会导致脂肪堆积，小腹隆起，影响美观，如骨盆恢复不良，不仅可导致大屁股，胯部增宽，影响美观，还会导致O型腿，腰痛和一些妇科疾患。 而骨盆作为托举支撑内脏的核心骨骼，骨盆不正会导致内脏下移，从而影响新陈代谢，使得人体成为易胖体质。
骨盆修复仪最初是通过模拟医师按摩矫正产后骨盆复旧不良、以及其他不良习惯(主要是坐办公室常翘二郎腿、长时间坐着不动以及经常穿高跟鞋等)造成的骨盆不正等情况研发生产的按摩椅形态的仪器，骨盆修复仪主要是通过物理按摩方法将骨盆往里推挤进行缩小，也称为骨盆仪或者髋骨仪等。
骨盆修复仪一般多在产后42天的时候做相关骨盆修复，平时的话可以买台仪器坚持在家每天都修复按摩。如果不对骨盆进行修复，女性则会因为生产等原因出现胯部变宽，屁股变得下垂肥大、对内脏以及体型都有影响，甚至还会影响出现妇科疾病等，所以骨盆修复很有必要。
目前，国内骨盆修复的方法主要有推拿按摩，修复体操，仪器，骨盆矫正带等。另外在生活中，宝妈们要做到：
1：管理好体重，因为过度肥胖将增加骨盆底负担与产后恢复的困难。
2：多做盆底肌肉运动提肛运动、凯格尔运动等，这是帮助骨盆恢复的方式。
3：多吃补钙补肾食物平时多吃虾、牡蛎等富含钙的食物，同时在医生指导下服用补钙、补肝肾的滋补品。
4：减少上下楼梯及走斜坡路的活动。需要走路时一定注意放慢速度，步子也不可迈得太大，避免加重损伤。使用双手提东西，避免身体受力不均。
5：保持正确坐姿平时尽量腰部挺直，膝盖自然弯曲，保持双脚着地，因为这是保持盆骨正常位置的好习惯。
6：少穿高跟鞋因为高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担，使腿和骨盆的肌肉容易疲劳。
7：不跷二郎腿这个动作会使骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了骨盆在不知不觉中就歪斜了，可能出现骨骼病变或肌肉劳损。
