拉筋好处1:减下半身水肿
日日久坐office,不少OL都发现pat pat越坐越大,双腿是肥肿难分!其实绷紧肌肉会令血液循环减慢,正是下半身肥肿的主因,拉筋是一种疏通经络的方法,以恢复肌肉的弹性,令代谢功能更佳,将累积在肌肉的废物跟随水分排出体外,带来排毒作用。
二、肩前屈外旋肌群牵伸训练器
产品型号:ZEPU-QS2
规格(长宽高):1350×880×1280mm
重量:56Kg 拉力调节:4档 承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位:三角肌前束、胸大肌、喙肱肌、岗下肌、小圆肌、三角肌后束;
2.中医经络:足阳明胃经、手厥阴心包经、足阳明胃经、足太阴脾经;
3.可改善背部痛、肩部痛、肩关节等症状。
华夏骨科医院 |
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北京市潮白河骨伤科医院 |
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