对于经常练瑜伽和舞蹈的人,拉筋10分钟很容易,但如果将每条腿的拉筋时间延长到30~40分钟,同样也会出现麻、酸、痛、打嗝、放屁、通便、流汗等各种现象,这都是“气冲病灶”的好现象,说明 有效,应继续拉筋并配合拍打。需要强调的是,拉筋时间并非轻松的拉筋时间,而是拉筋强度足以令人感觉痛、麻、酸、胀之后计算的时间。四、伸髋肌群牵伸训练器
产品型号:ZEPU-QS4
规格(长宽高):950×900×1100mm
净重:64Kg 拉力调节:4档 承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位:臀大肌、股二头肌长头、半膜肌、半腱肌、臀中肌、大收肌;
2.中医经络:足太阳膀胱经、足少阴经、足厥阴肝经;
3.可腰痛、背部痛、跑步膝、股骨头坏死等症状。
泽普公司简介:
山东泽普科技有限公司是中国的高科技设备研发制造厂商,同时也是康复设备创新领导者之一。自2013年成立以来,公司始终致力于面向临床康复设备的研发和制造,产品涵盖整个康复领域,将性能与价格平衡的产品带到中国每一角落。
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