浙江健身房用有氧器械 组合力量器械 蝴蝶机训练器
多功能滚轮式跑步机多功能滚轮式跑步机是一种模拟跑台、划船器、推举器、脚踏车和墙顺械运动的健身器；同时还附装按摩器。主要操作项目及锻炼部位：1.跑步运动:锻炼腿部各肌.2.腰部健美运动:腰部、臀部健美。3.手臂健美运动：增强手臂肌力和健美。4.腿部健美运动：锻炼腹肌，健美腿部。5.脚踏车运动：增强腿部诸肌和腹直肌。6.仰卧起坐运动：增强腹部肌力、健美腹部。7.立推运动：增强大腿、臂部和下背肌力。8.360度划船运动：增强胸大肌、腰背肌、腿部诸肌和手部肌力9.交替划船运动：增强二头肌、户部和腰肌力。10.反向划船运动：增强臂部、胸部肌力。11.俯卧撑运动：增强肩部、臂部、胸部肌力。12.臂部、腰部、背颈部、腹部、腿部按摩运动：使有关部位得到振动性按摩。锻炼者可根据自己的情况选择适当的运动方式进行锻炼，对人体的心肺功能及上下肢功能肌肉的增强有较好的作用。适用于田女老少家庭健身。注意事项：运动前先做些伸展运动，运动量逐步加大。用餐前不宜进行运动，用餐后1小时方可运动。二、划船器划船器采用铝合金中心滑道，表面喷砂氧化防腐不锈，滑道光滑平整，对称型油缸阻尼，手感阻力均匀可调3档，是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。主要操作项目和锻炼部位 小区健身器材智能健身器材，户外智能体测器等;出品必属精良作品，锻炼人曲腿坐在滑凳上，手足同时施力，腿部伸直后腰部后仰，双臂向两侧后划，模似划船.适用对象：专业训练、家庭健身注意事项：餐前餐后请勿运动，注意施力要领，防止后脚跌倒。
