生活中脱发困扰不仅是男性，女性也同样受于困惑。只不过男性的脱发和女性的稍微有些不一样。男性的一般是慢慢透露，会留有发际线，但头顶会弥漫稀薄，而女性脱发多次是受季节、激素的影响。所以对于脱发的问题不管是男女在生活中的困扰还是很大的。对于这个问题，罗氏新生毛发给出了不少的建议，但不少人都觉得不靠谱，经常会问罗氏新生毛发真假问题。其实完全不需要担心，罗氏是真的，给出的建议也是真的，这一点完全不需要担忧，担忧的是，自己能不能坚持。
在脱发的时候，平时的饮食也很重要，要注意多补维生素E。它的作用在于可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，同时也可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，多吃主食。平时，可多饮绿茶。绿茶能生发。
对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。保持好心情，多运动不管是对身心还是头发方面都是有很大的帮助。
