羊氏嘉品牌益生菌配方羊奶粉400克盒装产地陕西富平

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“民以食为天”，这句广为流传的俗语沿用至今仍然不曾过时。

营养是维持人体正常运转的关键。人体每日需六大营养元素的摄入，以此来保证体内新陈代谢的正常进行。如果缺少某一元素的摄入，久而久之会导致免疫力的降低。

这六大基础营养元素，同样构成了羊奶的营养基石。今天就和大家一起揭开羊奶中基本营养素的神秘面纱，一起看看吧~

人体六大营养素是营养的“敲门砖”。分别为：碳水化合物（糖类）、脂类、蛋白质、维生素、水和无机盐（矿物质）。山羊奶中自带水分，也有其他五项营养素。

碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质，有调节细胞活动的重要功能。

山羊奶中主要碳水化合物是糖类。山羊奶中的糖类是容易消化吸收的单糖(半乳糖)和双糖(乳糖)。

半乳糖是合成维生素K和复合维生素B的肠内细菌生长促进剂。羊乳宝典公众号；乳糖能在肠内细菌的作用下变为乳酸，乳酸可以在肠道内抑制病源菌的生长繁殖。（摘自：山羊奶的可用性与营养价值《中国畜禽种业》

山羊奶中的脂类

山羊奶中的脂肪主要由短链脂肪酸组成。这种脂肪酸更容易消化吸收。山羊奶中的脂肪有近20%的脂肪酸是短链和中链的。（摘自：山羊奶的可用性与营养价值《中国畜禽种业》2010.11）

山羊奶中的酪蛋白和白蛋白都是全价蛋白质，含有人体需要的8种必需的氨基酸和畜体需要的10种必需的氨基酸。

山羊奶中球蛋白分子量小，其凝乳表面张力小，营养价值较高。（摘自：山羊奶营养及加工工艺特性《中国奶牛》2009年第四期）

山羊奶所含维生素种类和牛奶一样多，是人类维生素的良好来源。其中维生素A、B、B2、D、尼克酸、泛酸、生物素、胆碱均比牛奶多。（摘自：山羊奶的可用性与营养价值《中国畜禽种业》2010.11）

山羊奶中的矿物质同牛奶一样呈溶解状态，钙、磷比例适宜，易于消化吸收且含量丰富。

1升山羊奶中大约含有1.3g钙和11g磷，无机盐含量为0.86%，比牛奶高0.14%。（摘自：山羊奶营养及加工工艺特性《中国奶牛》2009年第四期）