正道:正心诚意,护眼之道,为了明天生活更美好!
本周正道护眼小编将为您奏响护眼四部曲,分别从儿童期、青年期、中年期、老年期四个阶段为您介绍护眼注意事项。
儿童期(0~14岁)预防近视是关键
青年期(14~40岁)警惕外伤和干眼
中年期(40~60岁)重点呵护老花眼
老年期(60岁后)保护晶体要紧
儿童期(0~14岁)预防近视是关键:
14岁之前,是眼睛生长发育重要的时期,此时的健康和用眼习惯将为孩子一生的视力奠定基础。
早产儿和低体重儿应在出生后做视网膜病变筛查,父母要注重观察婴儿是否有光感,能否追光和避光,如果不能则说明有严重的视力障碍,需要及时就诊。
0~3岁儿童需要注重预防内斜视。如果家长经常把玩具放在孩子眼前,离眼睛太近,孩子会很吃力地去看清这个物体,长期可能会导致内斜视。
正道护眼专家提示:
让孩子的眼睛与物体保持33厘米左右为宜。
孩子的视力在3~6岁逐渐发展,到12岁左右基本完全稳定。因此,3岁后应及时给孩子检查视力。通常眼部疾病好的治愈期是在6岁之前,错过了佳治疗期,治疗难度会增加。
7岁后,每天用眼读书时间会延长,近视眼是这个年龄段孩子常见的屈光不正问题。
正道护眼专家提示:
除了阅读书籍用眼外,玩手机、看ipad、看电视等习惯是加速孩子近视的重要原因,阻隔电子屏幕中的短波蓝光,能有效降低孩子视力下降的风险。
正道护眼手机膜是我国唯一一款具有保护视力作用的手机贴膜,99.6%的蓝光阻隔率已得到国家质检总局的认可,让家长们轻松保护孩子的眼睛。
正道护眼专家提示:
9岁前的孩子是致盲性沙眼易感人群,要注意个人卫生,勤洗脸,不要和他人共用脸盆和毛巾。
本文部分内容摘自中国爱眼协会相关报道