包子在中国已经存在了千年，包子在中国人的心中是要的食物之一。就算在发展迅速的新时代，包子也是毫无疑问的早餐之王，人们已经习惯包子加豆浆的早餐生活，其实小包子也有大名堂，现在包子的种类越来越多，包子已经不再是单调的食物了，而现在早餐包子培训正是包子创新的推动力，早餐包子市场潜力巨大，每个中国人都是潜在客人。而早餐包子是餐饮界有成长空间的餐饮项目之一。只要你勇敢去做，那么早餐包子就会助你取得成功。
包子通常是用面做皮，用菜、肉或糖等做馅儿。不带馅的则称作馒头。在江南的有些地区，馒头与包子是不分的，他们将带馅的包子称作肉馒头。花卷是和包子、馒头类似的面食，一款很经典很家常的主食。将面制成薄片拌好作料后卷成状，蒸熟即可。烧麦又称烧卖，在中国土生土长，历史相当悠久。在江苏、浙江、广东、广西一带，人们把它叫做烧卖，而在北京等地则将它称为烧麦。喷香可口，兼有小笼包与锅贴之优点，民间常作为宴席佳肴。
