。对于心理疲劳这个词来说我们大多是感到陌生的，也许都未听说过。但是对于身体疲劳这类我们确实是非常了解的。心理疲劳在心理和生理学家的定义中是：在长期思考或者在和别人激烈争吵后，陷入“心力衰竭”状态的疲劳，叫做心理疲劳。这种行为的一般表现是：当你长时间持续不断的从事力不从心的脑力劳动后，你会感到精力不支，并且劳动效率明显下降。我们不是随时处于有心理产品和心理设备的心理咨询室中，我们也不是在有心理咨询室产品和心理咨询室设备辅助的心理老师的旁边，所以我们要做的是定期的进行心理体检和健康放松，帮助我们健康心理和增强心理素质和积极心态。
。心理疲劳的处理不当和不能及时发现和排除，就会引起心理疾病的产生，而引起心理疲劳产生的一般表现为早晨起床后就心情不好，四肢沉重和全身发懒；做什么都不来劲和不愿意和别人交谈；工作效率低和容易出错；容易神经过敏和为小事打动肝火；身体的不舒服像眩晕、头痛、恶心等；视力迟钝和眼睛容易疲劳；犯困，却躺在床上无法睡着；便秘或者腹泻；挑食、没食欲、口味变化快等9个症状。对于这些会引起心理疾病的心理疲劳我们要在提前就进行发现和进行康复。心理咨询室的心理咨询室设备和心理咨询室产品作为心理疾病的治愈的辅助心理产品和心理设备，不仅仅是帮助康复的效果，同时也可以在早期帮助我们发现和改善自我的。
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