,不良的站姿,坐姿走姿习惯会造成我们的身体变形,腿型弯曲,严重就很难矫正,训练形体需要时间,如果您想矫正欢迎过来试听体验~
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弯腰驼背影响我们每个人的气质,只要有形体问题就是我们的习惯不好,想纠正也需要从自己的习惯开始改变,正确的方法很重要,武汉当代风尚专业针对形体问题进行训练,资深老师一对一指导,打造个性形体~
当代风尚形体礼仪课程大纲简介
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪
(1)孝顺与感恩礼仪(家庭关系处理礼仪)
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
(4)校园礼仪
4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练,养成习惯。
有形体问题,可以来当代风尚美学进行专业的矫正,当代风尚美学资深名师亲自授课,一对一辅导,保证每个人的形体都能得到矫正,快速看到自己的学习效果。