郑州宇晴舞苑从事舞蹈专业培训15年，迄今为止，培养过上万名的舞蹈爱好者，这些学员中，没有舞蹈基础来学舞蹈的人占7、8成。那么仅有30%的学员有明确的目标，比如要学什么舞，要达到何种目的。更多的人学舞蹈是很茫然的状态，只知道学舞蹈很好，但具体学什么舞，要跳成什么样都是不知道的。
其实第二个问题很好解决，学舞蹈的目的主要有三种：1、减肥塑形，强身健体；2、个人兴趣，才艺表演；3、专业舞者，职业教练。
那么，主要是如何选择舞蹈？究竟什么舞蹈才是适合自己的舞蹈呢。如何才能挑选出合适自己的舞蹈，主要应该从以下几个方面着手：
1、根据兴趣选舞蹈
兴趣是较好的老师，学自己感兴趣的舞蹈，才不怕苦、不怕累的坚持下去。不知道自己喜欢什么舞蹈？好办呀！刷刷舞蹈视频，哪种风格的舞蹈能打动你的心，就选择哪种舞蹈。都很喜欢？此选项略过！
2、根据感觉选舞蹈
通常来讲，爵士舞比较帅气，时尚感强；肚皮舞妩媚慵懒，充满女人味；钢管舞性感火辣；芭蕾舞高贵挺拔，古典舞优雅温婉；想让自己拥有什么感觉就知道选什么样的舞蹈了。
3、根据强度选舞蹈
每个人的年龄和个人的身体健康状况都是各不相同的，对舞蹈强度的接受能力也是因人而异的，而且如果平时上班就很累，就尽量不要选择类似爵士舞这种强度大、速度快的舞蹈。如果平时社交、应酬场合比较多，交谊舞也是不错的选择。
郑州宇晴舞苑专业开设：郑州爵士舞培训班、郑州肚皮舞培训班、郑州古典舞培训，郑州芭蕾舞培训，郑州民族舞培训，郑州交谊舞培训等等，快来选择属于自己心仪的舞蹈吧！
