沙盘游戏为何能够帮助儿童改善心理状态?

  • 发布时间:2020-07-07 14:28:46,加入时间:2017年02月16日(距今2597天)
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目前,心理沙盘游戏广泛应用于我国心理健康教育领域,它对很多心理问题,如多动症、攻击行为、注意力不集中、厌学、人际交往障碍、情感障碍等心理问题都有明显的帮助。但是相对来说心理沙盘游戏广泛用于儿童的心理健康教育中。儿童的表达能力相对较弱,而沙盘以及沙盘游戏像一面窗,可以无需语言,快速而直接的打开或透视人的心灵,在沙盘游戏过程中,儿童的无意识会自动流露在沙盘之上,沙盘分析师能够根据沙盘游戏场景去洞察儿童的潜意识内容。

心理沙盘的构成

心理沙盘设备的构成包括:沙箱、沙子和沙具等必备的设备。

沙盘游戏指的是在一个具有一定的比例的沙盘中所进行的游戏。在备置盒中装有干沙或湿沙,通过随意的使用许多微型的模具,例如:树、宝石、植物、苔藓、石头、动物、从事各种活动和职业的男女、童话故事中的人物、不同文化背景中的宗教形象以及房子、车辆、轮船、桥梁、喷泉等。

沙盘对儿童心理健康的作用

1、缓解焦虑

通过沙盘游戏,可以为孩子提供一个有效的释放和表达情绪的途径。孩子不仅可以通过游戏宣泄焦虑,还可以通过沙盘对自己有意识或无意识的认知进行重构,进而激活自身的治愈与康复因素,从而促进其心性的修养以及人格的健全发展。

2.提高想象力和创造力

沙盘游戏提供了一个安全、放松、自由的空间来构建沙盘世界,这在更大程度上激发了孩子展开想象和幻想,减少对精神的束缚,鼓励自由表达和有创意的表达,大大促进了孩子创造性思维能力的发展。

3.加强亲子沟通

沙盘游戏是通向内心世界的桥梁,是意识和无意识整合的纽带,沙盘作品是孩子内心状态的展现,可以帮助家长了解孩子的心理状况,以便因材施教。

4.提高适应性

沙盘游戏能让孩子模拟真实的世界中的各种人际交往,让孩子学会协商、分享、谦让、轮流、公平竞争等等的交往原则;在虚拟的时空中对周围的事物有所认识, 进而对自身的观察与处理事情的能力起到锻炼与发展的作用。

5.提高注意力

沙具有的可触与移动的特性,能够通过触觉和运动觉作用于幼儿的大脑神经, 进而有效的集中幼儿对于具体物件与活动的注意力,从而来促进幼儿注意力的集中。同时由于沙盘是一个有边界的空间,将幼儿的注意集中在这个有限的空间之内,可以有效的帮助训练幼儿的注意力。

智心心理温馨提示:若您的孩子存在注意力不集中、好动、情绪不稳易怒、行为冲动、悲观消极、对特殊事物恐惧、过度依赖父母、不独立、入园适应困难,分离焦虑等情况,需要专业儿童心理咨询帮助。

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