德道幸福长沙心理咨询中心隶属于北京德道幸福生活心理医学研究院（简称：德福北京心理咨询）是第一个在中国（现存，2001年注册）从事心理咨询的机构；第一个在中国能彻底治愈抑郁症、强迫症的心理咨询机构；第一个在中国快速解决婚姻情感危机，追回男女朋友的咨询机构；第一个在中国能解决厌学、早恋、生育高智商宝宝的心理咨询机构；第一个在中国能让精神病康复的心理咨询机构；第一个在中国有完整的属于自己的心理学理论的心理咨询机构；第一个在中国有独特的治疗方法和手段的心理咨询机构；第一个在中国设立分支最多的心理咨询机构。
“德道幸福”在20多年的发展历史中取得了多项成果，以幸福心理学为依托创立了福本主义心理学，对婚姻情感、人际交往、儿童青少年心理、各种神经症都有很好的咨询疗效。“德道幸福”在心理咨询行业无论是咨询的理论、理念、效果，还是规模，都处在心理咨询界的引领地位。
随着德福卓越品质的不断发展，德福将陆续在全国省会城市增设分支机构，为当地人民带去好的心理咨询服务。
我们在工作、或者生活中，总会发现有一些人表现的非常积极主动，和人打招呼的时候表现的非常热情，有同事需要帮助的时候会积极的伸出援手，在陌生的环境里也能很快结交到新朋友，融入到一个团体里面。但是在生活中还有这样一部分人，她们在结交朋友的时候显得很被动，总是等着他人来找自己玩，很少主动和他人互动。
在我们咨询中心也有很多这样的来访者，她们的人际关系非常差，不知道怎么和人交往，在公司里很少主动和同事打招呼，吃饭的时候总是独来独往，为了避免朋友到熟悉的人，她们会选择坐在最角落的位置。看到朋友和其他人一块出去聚餐、游玩她们的内心会很不舒服。她们总是等着别人过来，希望其他人能主动邀请自己，但又害怕和人近距离接触的时候不知道说什么而产生尴尬。
经过咨询师的分析总结，我们发现这些来访者她们缺乏人际沟通的技巧，遇到熟人之后不知道怎么进行沟通，总是害怕冷场或者说错话，所以她们和其他人在一起的时候会显得很别扭。面对这样的来访者，咨询师在咨询的过程中需要先改变这些来访者的认知，让他们知道主动和人沟通的好处。当她们明白了主动会给她们带来哪些好处之后，再交给她们人际交往的技巧。
主动和人沟通的好处有以下几点：第一、我们常说机会是留给有准备的人，如果你一直出于被动状态就很有可能错过机会，当你主动找别人的时候，有什么好事其他人就会很容易想起你。第二、如果一直都是朋友在找你，你只是被动的接受，会让朋友觉得你很高冷，很难接近，慢慢的朋友就会疏远你。当你主动开始和朋友打招呼的时候，朋友会体会到你的热情，自然就会愿意和你交朋友。
我的一个来访者非常渴望和他人一起吃饭，每天中午的时候她都是最后走，等着其他人来喊自己一起吃饭，刚开始的时候大家还会喊她，喊了之后她会答应，但是手底下还要做磨叽一会，有时候是收拾吃饭要带的东西，有时候是忙工作，大家等不急了就催催她。慢慢的就不喊她了，她就觉得大家对她有意见，大家都不喜欢她了，她自己也不敢和其他人主动打招呼。在做咨询的过程中我们通过分析让来访者看到自己在处理人际关系时候的不足之处，比如朋友喊她的时候她没有积极的回应，给朋友的感觉就是她的架子很大，朋友喊她的时候每次都在那里磨叽，会让人觉得她不情愿一起吃饭。同时，大家的工作都很忙，时间都很紧促，如果每次都让朋友等着她，这样白白浪费他人的时间，对他人来说是不公平的。而且人与人之间的关系应该建立在一种平等互助的基础之上，当别人过来等你一起吃饭或者一起下班的时候，你欣然接受，这对他人是一种尊重，第二天的时候你也可以主动邀请他人一起吃饭。
可能你的座位坐的比较靠前，同事吃饭去的时候从你这里经过会喊你一起去，第二天你的工作做完的比较早，你可以问一下同事，“工作忙完了吗？咱们一起回家吧。”或者平时可以带一些小零食，等到大家工作比较清闲的时候拿出来和大家一起分享。
人际交往的主动性还表现在对他人的主动帮助。很多人际关系不好的人她们在和人交往的过程中是缺乏主动意识的，不能发现别人的需求，当别人身处困境的时候她们不知道，所以在生活中要有意识的培养自己的主动性，发现别人的需求。比如我们在一个宿舍里面大家每次都一起高高兴兴的去吃饭，今天有个人她没来吃饭，那我们就可以打个电话问一声“怎么没来吃饭啊？要不要带份饭回去。”或许这个人身体不舒服躺在床上很难受，没办法下楼吃饭，当她正需要帮助的时候你给她打电话，这正是雪中送炭的行为，既帮助了她，让提高了你在她心中的形象。那么怎么才能发现别人的需求呢？这就需要我们平时抽出一部分精力观察别人。我们可能没有办法顾及所有人，但是我们周围的人距离我们最近，在工作或者学习间隙看一眼，聊上一两句，她的心情、精神状态就能被察觉。
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