1、天突穴
天突穴属于肺经的穴位,可随时操作用,每天揉按,每次2~3分钟,长久坚持便可有效缓解肺部疾病例如咳嗽、哮喘等,还能预防这些疾病。
位置:位于左右锁骨正中间的凹陷处
2、迎香穴
迎香属手阳明大肠经的穴位,可以治疗各种难愈的鼻炎、鼻塞。它还有一个很重要的功能:可以湿润鼻腔,两鼻腔湿润了,就可以加大阻止病邪的力量,尤其是在燥邪盛行的秋季。做法是每天用食指在迎香穴快速搓法,搓热为止。
位置:在鼻翼外缘中点旁开,当鼻唇沟中
3、承浆穴
用食指用力压揉承浆穴,即可感觉口腔内会涌出分泌液。这种分泌液不仅可以预防秋燥,而且含有可延缓衰老的腮腺素,可使人面色红润。可随时应用长期保健。
位置:位于嘴唇下凹处
4、鱼际穴
鱼际穴属手太阴肺经,此穴为肺经荥穴,五行属性属火。“荥主身热”,故此穴具有清肺泻火,清宣肺气,清热利咽的作用。两侧鱼际每天不拘时地掐揉3分钟。
位置:在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
重庆六合学校简介
本校创建于1983年;起源于重庆市卫生局创办的中医中药针灸推拿进修班;并经国家劳动(人社)部门、民政部门及相关部门批准成立和指定的具有考核资格的市级定点职业学校!是一所专门培养中医执业医师、中医(专长)医师、中医中药、中医推拿、针灸、康复理疗、按摩师、小儿推拿、反射疗法等专业人才的市级定点职业培训学校。