夫妻感情冷淡、吵闹要离婚，如何正确的挽回自己的婚姻
原创： 景老师 挽回老公秘籍 3月17日
夫妻感情冷淡、吵闹要离婚，如何正确的挽回自己的婚姻
打开这篇文章的你，一定是被心底的疑问折磨了许久——
不知何时起，俩人感情越来越淡，就像自己的左手握右手，很难说上几句话？
发现彼此性格越来越不合，经常吵闹，甚至开启了冷战模式？
无论你什么时候找对方，他永远都在忙！分手、甚至离婚的念头，无数次涌上心头？
你开始暗自揣测男朋友或者老公有出轨的嫌疑？
越来越感觉自己已经驾驭不了这段感情，既看不到希望，又舍不得放弃？
关于情感挽回的话题，今天我将从生理学、心理角度、历史渊源、以及具体的情感技巧等方面切入，为你准备了一篇干货满满、可能需要反复消化三两天的经验福利文，助你更好地解决情感问题！
很多人不管谈多少场恋爱、经历几次失败婚姻，都只不过是上一次的重复。因为，他们在情感问题上，从来就没有成长过。
就像重复旧的方法，只能得到同样的结果；运用错误的公式，永远得不到正确的答案一样。有80%的分手或者离婚，原本不必走到两败俱伤、分道扬镳的地步。如果在很初发现问题时，就能采取得当方法，反而会迎来皆大欢喜的结局。
只可惜，大部分人一旦陷入分手的迷茫与痛苦中，就很难正确、理性地处理感情纠葛。常常错误地采用死缠烂打、赌气冷战、讨好献殷勤、找朋友父母劝说、甚至迷信算命等方式，导致情况越来越糟！
不久前，我在社交软件上，看到有位粉丝发的朋友圈状态很不好。出于关心，便多问了俩句。没想到，仿佛抓住了救命稻草般的她，一股脑儿跟我倾述了很近遇到的烦恼。她直言自己很近因为感情上的事，备受煎熬，感觉整个人像要被撕裂了一般。
以下是我总结的几种出轨类型
精神上出轨
精神出轨是相对于肉体出轨而言的。指男女在精神层面上，爱慕、迷恋婚姻以外的他人，从而在夫妻生活中，表现出移情别恋的情况。
这种出轨者，往往是因为难以从自己伴侣身上，获得精神上的满足，才会走上迷途。但大部分人其实并非是想要离婚，因此，理性回归后的他们，除了尽力克服“性的诱惑”外，也希望伴侣能够继续信任自己。
不过，如果他们的伴侣不能及时发现出轨者的心理及真实需求，则会加速婚姻关系的破裂、解体。
猎奇性出轨
有这样一类人，他们的出轨纯粹是为了性，为了寻求刺激。和伴侣在一起的时候，他们常常会感觉，对方像是父母的角色一样，在身边束缚着自己。内心的蠢蠢欲动，得不到释放。
不过，此类婚外情通常都很短暂，无法持久。当刺激性因素减弱，或者关系曝光之后，这种一时激情，消逝得很快。
报复型出轨
这是很多不幸婚姻酿成的循环恶果。当一方发现另一方出轨事实后，从失望变得绝望，很后将所有的愤怒和怨恨，转变为了同样的婚内夫妻双双出轨。
也许冲动过后的空洞，会让人很终发现这种方式，并不能给自己带来任何报复后的快感，相反可能会让自己陷入无尽的麻烦与懊悔中。但在认识到这一点之前，遭遇情感背叛的痛苦，会让人失了理智，不知道自己在做些什么。
不伦之恋
纸终究包不住火，许多不伦关系都抱有侥幸心理。其问题的产生，与家庭不和睦，以及由此引发地不满交织在一起。出轨的双方，都没有重视各自婚姻及两个家庭之间的问题，无视这有多荒唐、多危险。事情败露只会令彼此家人蒙羞，甚至造成长久的影响。
完全出轨型
我曾经遇到过这样的咨询者，她与一位同样已有家室的男人，一见钟情。两人均感觉对方即是自己一直在寻觅的灵魂伴侣，并坚定他/她就是自己这辈子很爱的人！
这种情况无疑是很危险的。两人从情绪、性、思想到精神上，都完完全全出轨了！对于原有婚姻的威胁，在所有出轨类型中很大，很容易导致离婚和重组家庭。
很后一种情况，无疑是很难以挽回的。好在林静的老公只是在出差途中，偶发的猎奇性出轨，两人交往并不深。只是事情败露后，林静的反应，让男方起了退缩之意。
那就以林静为案例，该如何解决
Ⅰ、了解两性相处的演化：
在古代思想里，女人是步不出闺门，婚后也围绕着整个家庭而生活的。由于社会进步，现代女性无论是事业上，还是思想、心理层面上，都出现了很大转变。男女相处出现了更多的火花，同时，双方也面临着更多选择与诱惑。
生理构造的不同，使得男性与女性，无论是在思维方式，还是在情感偏好上，有很大差异。在生活方面，往往女人比男人细心很多。自然而然就形成了，女人会出于母性的本能，去更多的照顾到男人，变成了男人的第二个母亲。爱情就是这样，潜移默化的变成了亲情。
Ⅱ、懂得异性心理：
结婚后夫妻相处不合，经常会出现丈夫出轨的现象，这种现象只是男人花心而导致的吗？引用挽回爱情大师所说：“一个女人一直无条件付出，男人在她身上便无法显示自己的责任心和担当，往往就会找到第三者满足自我价值”。
每一个男人都需要得到女人的关爱和鼓励，才更有动力去做事情。但每天回到家什么事情都不需要自己去插手，那么男人就会开始觉得自己无能，自尊心受损。很后导致在自己女人身上得不到的满足，从别人身上去索求。
Ⅲ、：如何增加对方对婚姻感情上的投入呢？这是很多人会提到的重难点问题！
面对这种情况，女人应该学会放手，让对方学习自己去完成生活的琐事，多去引导对方的投入。虽然刚开始会很糟糕，但时间长了，你的男人就会懂得自己去做好生活的小事，不再依赖别人，也让对方有机会学会照顾自己的妻子，激发男人维护爱情的责任和能力。
增加对方的投入，是让这段关系进入平等的状态，从而使彼此关系相处得更加和谐。
如果相处过程中，男人一有做不好的地方，女人就会跳出来指责，这是婚姻里很大的杀手。可以试想自己的男人小时候总会被母亲训策，所以想赶快长大逃离这种环境。长大以后成家立业被自己老婆指责，那么男人就不会逃跑吗？
所以女人就应该清醒过来，明白指责对方并不会让对方理解自己，只会增加彼此的矛盾，让对方更加想逃离自己。学会怎样与对方沟通，调整思维方式，用体贴高情商的话语，或许能让对方更好地接受自己的意见，使双方的矛盾点降低。
夫妻相处中，女人是情感上比男人敏感很多。但不能因为这样就发泄在自己男人身上，而是要敏锐地察觉自己男人需要什么，如何才是正确满足对方的需求。这样方能使夫妻关系，得到长期健康的发展。
Ⅳ、挽回成败的关键一步！
眼见即将要挽回成功了，却在很后一刻功亏一篑。究竟是什么原因导致情形直转急下呢？这一步的关键，就是学会控制自己的需求感，把控整个挽回节奏。
什么是需求感呢？在谈到这个问题前，先说一下爱情当中高位者与低位者的判定，也就是这段感情中，价值高低的判定。
高位者牢牢地掌握着这段感情的主动权，同时低位者更加需要高位者，也就是需求感更加高，为了获得高位者更多的关注、更多的爱，低位者会用对高位者不断地投入，包括在时间、金钱、身体等方面的持续投入付出。基于投入原理，人越是付出得多，越希望得到回报，需求感自然也就越高。
同时，人往往对于唾手可得的东西不会去珍惜。而人所珍惜的，恰恰是来之不易的，或者是努力了很久都得不到的东西。那么你在他的面前表现出你的高需求，他又怎么会懂得珍惜呢？
所以，在挽回爱情中，多走一步控制需求感，可以让你的挽回大获成功的同时，避免同样问题的反复，做到一劳永逸。
如何不暴露自己的高需求呢？应该的方法就是分散自己的注意力。需求感变高的主要原因，是因为你把注意力都集中在对方身上了，哪怕是在平常状态下，你被一个人盯着看，你也会感觉到难受，更何况你把所有的目光都注视到对方身上？
分散你的注意力，不是让你放弃对方，而是让你通过合适的渠道释放自己，并自我消化掉那些不良情绪，以一种应该的姿态来接触对方。你的表现得越自然，你们之间的接触就越好，效果自然也越好，而且后续的长期关系维持也能更加省心省力。
有了「情一情感导师」做指导，林静很快走出了情感阴影，并迅速调整了心态，找回了自信。她逐渐懂得如何调整心里的不满，和拉回丈夫的心。毕竟日子还长，两人还有很长一段路要共同走过。
很后我向婚恋挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨加下合美情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的恋爱问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。助理是 hemei016 （长按复制）。
