掉发现已成为日子中最为普遍的现象，走在外面的街道上、乘坐公交车过程中或多或少的都会看到掉发的，有的前生额头较高，有的呈现M型掉发，有的呈现O型（OM型掉发）有的呈现U型掉发，有的呈现C型掉发等掉发症状。
下面让我们具体来了解一下造成脱发掉发的具体原因:
1.饮食不规律；日常饮食摄入不足，头发生长需要的某些元素达不到标准，如果这种情况长期得不到缓解，就会发生脱发的现象。
2.生理性原因；产后脱发主要是产后体内动情元素减少后，导致脱发的发生。一般这种脱发无需进行特殊治疗，大多数在产后脱发6~9个月就会自行恢复的。
3.药物导致；因患有某些疾病导致头发掉落，比如甲状腺、自体免疫性疾病、贫血、细菌感染、癌症等，这些疾病因长期服用某些化学药物，会导致头发大量掉落。
4.血液循环不畅；很多发友有戴帽子的习惯，帽子经常压迫血管自然造成血液循环不良，头发的营养供给都是通过血液输送的，当血液循环不畅的情况下，很容易导致头发掉落。
5.药物使用不当；药物服用不当或者过量服用维生素、镇痛剂等药物，会影响细胞对营养的吸收能力，养分送达发根出现不足后会导致头发掉落，如果不采取有效措施最终将导致脱发的发生。
6.油脂分泌旺盛；经常饮用白酒，使用刺激辛辣或者油腻的食物，会导致头皮油脂分泌过量，过量的油脂很容易堵塞毛乳头，头发逐渐变的纤细最终脱落。
在生活上该怎么预防和护理我们的头发:
第一：防止秃头的早晚梳发，你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们尽量能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
第二：防止秃头--更换梳发的方向，梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人要经常施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，尽量是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
第三：治疗头发稀薄的方法--具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
第四：防止脱发的洗头水和按摩头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
第五：治疗脱发的食物，摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜，含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是比较好的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。
当然对于某些原因带来的脱发关键也是要治疗，建议给头发补充营养素，在选择产品方面可以服用发特浓营养素，由内而外真正给发根提供营养补充，激活头皮毛囊恢复正常水平，滋养头发，每天早晚各一包，温水冲服，可促进头发生长，防止脱发。全国统一送货上门，如订购的话可以享优惠！不知道怎么买的可以在淘宝上搜索“发特浓营养素”即可（179元/盒）。
