河南拓展训练通过对传统拓展训练方式的改进为各个岗位和行业的团队服务，激发团队发展、自我发现。河南拓展训练采用“内训+体验式培训”的方式设计项目，真正把体验式活动融入到内训的课程中，以内训课程作引领，以体验式活动做执行，让课程更具备落地实操性，让培训的学员意识到他们可以做得比想象的更多。
所有拓展训练课程都遵循以下原则：冒险和挑战--参与者被迫经历身体、精神和情感上的挑战。这些经历鼓励参与者突破自我强加的限制，超越他们的舒适区，促进对自己和他人的新思考方式。
通过经验学习--该计划是一个基于行动和反思的教育过程。参与者通过经历个人和团队的挑战、成功和失败来了解自己和他人。所有活动都经过精心设计、组织和思考，以促进学习，并将其转移到参与者的日常个人和职业生活中。
性格发展--项目发展心智、身体和精神。发展的关键领域是：自知、技能、坚韧、体质、团队合作、领导力、自力更生、接受责任、超越自我限制的能力。
自我发展--提高自我意识、自信心和动力，促进对个人潜力的认识，以及对个人责任的理解和承担。
社会发展--提高社会意识和沟通技能，并提高对如何建立有效关系和作为团队成员体验成功的理解。
