每个人每天都会放屁，而且放屁的次数还不少，这是正常的一种生理现象，所以不用觉得有什么害羞的。当然了若是在公共的场合下，就尽量别放屁了，毕竟不太雅观，会有所形象，是憋到卫生间放屁会更好一些。有少人反应自己的放屁次数有点多，是不是说明身体在排毒？告诉你答案。
放屁是身体在排毒吗？
人体中屁的形成，其实就是体内的空气比较多，肠胃在蠕动的过程中会有胃气，积攒到一定的量就会排出。还有吃饭过快，或者是吃饭的时候，跟大家一起说话，就会让空气趁机进入到胃里面，这些气体混合在一起，随着体内的气体量一起增多，然后会被排出体外。身体也会更轻松一些。
正常人一天的放屁次数在十次左右，可能有不少人并没有感觉到自己有放屁，就会觉得自己并没有放屁，其实这些屁是在你不知情的情况下，慢慢的排出，有的时候你运动，或者排便等等情况，都会促进屁的排出，若是在一段时间，放屁的次数过多，超过15次，就算多了，需要引起重视。
放屁的行为也可以称得上是排毒的一种方式 ，它跟排便的意思是一样的，只不过排出的东西不一样而已，放屁排出的是气体，可以将体内的一些有毒气体排出体外，对身体也比较好，所以说放屁是一种排毒的方式，是有道理的。不过频繁的放屁那就要另说了，或许是身体发出的求救信号。
在一段时间内频繁地放屁，需要重视肠道，或许是肠道中出现问题，当肠道中出现溃疡或者是炎症，容易造成体内的细菌增多，一旦这些异常的细菌增多，会使得肠道的运作出现异常，会产生一些有害的物质，对身体会造成损害，此时的身体中的气体量会增多，就容易出现放屁次数增多的情况。
还有便秘的问题，也会导致放屁的次数增多，由于平时的饮食不佳，喝水太少，或者是排便的习惯不好，使得肠胃的能力下降，出现便秘的情况，此时的肠胃中，会有食物的堆积，一直难以被代谢掉，出现发酵的情况，不仅仅有细菌的滋生还会出现有害气体，这些气体就会通过放屁的方式排出，异常的臭，同时还有一小部分气体会通过口腔排出，所以这类人群常常会有口臭的情况。
放屁次数增多之后，记得要及时的去查看，并且调理，日常生活中要注意肠胃的养护，饮食上面避免吃一些易产气的食物，需要吃点高纤维，促进肠胃的蠕动，将体内的废弃物及时的排出，同时还要注意，吃饭的时候细嚼慢咽，少说话，对于屁的次数也有一定的控制。
总的来说，适当的放屁，是可以帮助身体排毒的，若是过于频繁地放屁那就要注意了，或是身体发出的求救信号，希望大家能够引起重视。
