紫薯(学名:Solanum tuberdsm)又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫红薯将成为花青素的主要原料之一。紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。
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紫薯的营养成分
紫薯粉的营养成分(每100g含量) |
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成分 |
含量 |
花青素 |
0.10g |
硒元素 |
0.02mg |
水分 |
9.9g |
脂肪 |
0.2g |
无机盐 |
0.68g |
蛋白质 |
4.768g |
Vc |
28.4mg |
碳水化合物 |
82.5g |
纤维素 |
2.7g |
营养价值
具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素、铁元素和花青素。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。另外,紫薯还可去皮烘干粉碎后加工成粉,色泽美观,营养丰富,是极好的食品加工原料,可作为各种糕点的主料或配料。同时紫红薯还将成为花青素的主要原料之一。紫薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有一定保健功能,是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。