速录学习中的心态问题
速录的学习是一个持续的练习过程，在这个过程中，良好的心态对于速录的学习是大有裨益的。
1、适时的调整心态
在速录学习的各个阶段，都会不断地面临新的挑战，从初学时音节码的学习到熟文章、生文章的练习，从一个阶段到另一个阶段的过渡，学习者会在心理上出现不适应的问题。在这个过程中，学习者要调整好自己的心态，不要在一开始就给自己很大的压力，尽量让自己放松，速录的学习是练习量的不断积累的过程，不要太过心急。
2、适当的自我鼓励
速录的学习是一个不断自我激励的过程，在练习的过程中，练习的对手始终是自己，只要每一次自己的练习比上一次的练习有提高，自己都应该替自己感到高兴。继续自己的练习，一步一步地向目标靠近，而不是一口吃成一个胖子。
3、适度的放松
劳逸结合在速录的练习中也是非常重要的，要将练习的时间分配好，比如，时间段比较完整（1-1.5个小时）就可以留下来练习生文章和熟文章，练习之后可以休息半个小时左右，如果时间段相对分散（半个小时到1个小时），则可以选择练习一下词汇。练习完一个内容之后可以休息半个小时左右。让大脑放松之后，更好地支配手指来反应。
4、正确看待练习中的起伏
练习的结果同练习者的情绪状况、身体状况、练习情况等密切相关，所以，在练习的过程中要正确地看待练习的结果，不要因此一次练习解决的不如意便灰心丧气，要找到问题的所在，看是心理因素还是练习方式方法上的问题，找到问题的症结之后再去寻求解决的办法。
5、多沟通、多交流
速录的学习需要同老师、同学及时地沟通，在练习的过程中，若有问题时不要将原因归结于自身能力不足，从而导致消极的情绪，形成自我否定，这样是不利于速录的练习。因此，在练习的过程中要及时同老师、同学交流，勇敢地面对存在的问题，并寻找解决问题的途径和办法。与你当时学五笔或拼音输入法的心态一样就可以了。没有那么多的条条框框，多了反而自己把自己约束了。
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