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温脾补肾补正气，灸哪里才能温脾补肾呢？宋代医家窦材在《扁鹊心书》中告诉我们：“人于无病时，长灸关元穴、命门穴、气海穴、中脘穴虽未得长生亦可保百年命矣。”
可见，这四穴位，是温脾补肾、扶养正气、延长寿命的要穴。我们每天对这4个穴位灸1-20 分钟，以皮肤发红为宜，可强壮元阳、理脾和胃，有增强抗病能力的作用。
这几个穴位先灸哪个，后灸哪个呢？答案是：先灸上部，后灸下部；先灸背部，后灸腹部；先灸头部，后灸四肢；先灸阳经穴位，后灸阴经穴位。也就是说，先灸背部的命门穴，然后再分别灸腹部的中脘穴、气海穴、关元穴。只要我们掌握了这个顺序以及方法，艾灸所带来的一切恩惠，我们都能得到充分的享受！
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课程内容：
中医基础：经络学，解剖学，中医诊断（手诊；面诊；舌诊；脚诊；脉诊）
所讲病症：男科，妇科，肩颈腰椎类；心脑血管类，肠胃疾病，神经类疾病；内分泌类疾病；
小儿常见病（总计约上百种疾病的治疗方法）
针灸美容减肥类：面部美容如：祛痘；祛斑；去皱纹；丰胸；针灸减肥；埋线减肥等
所讲针法：传统毫针；浮针；三棱针；皮肤针；梅花针等
所讲理疗方式：艾灸；拔罐；推拿；放血疗法；刺血疗法；足部反射疗法；耳穴疗法；
考取资格证书：针灸保健师或健康管理师（由人力资源和社会保障部颁发。）
上课时间：每个月两期，每月15号，30号开班，每期15天。
联系人：石老师
联系手机：
上课地址：广西南宁市明秀东路187号南宁分校
青少年活动中心：13路 18路 206路 218路环线 222路 44路 602路606路 608路 609路 66路 67路 75路 91路98路
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