南宁产后恢复师培训什么是腹直肌分离

  • 发布时间:2018-11-21 16:06:39,加入时间:2017年12月03日(距今2748天)
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什么是腹直肌分离

在妊娠期间,由于激素的作用,腹白线松弛,连接力量下降;同时,由于子宫内逐渐长大的胎儿撑起腹壁,使之承受的压力日渐增大。导致腹壁张力很快超过腹白线的弹性极限,结果左右两边的腹直肌,被迫分开,形成腹直肌分离。

有很多产后妈妈,身材恢复的不错,哪里都瘦了,就是肚子还是松松垮垮。其实是因为分离的腹直肌并没有恢复的原因!

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