急性乳腺炎预防手册
乳汁淤积，最明显的表现就是局部疼痛，乳汁淤积的部位还会伴随发红、发热。如果乳汁淤积严重到一定程度就会形成乳腺炎。
从触感上来说，一般乳汁淤积形成的硬块是比较硬的，而且少有滑动感。
好的解决方法就是排除淤积的乳汁。让宝宝吸或者催乳师手法排奶，都可以，乳汁一旦排出，硬块就会消失，也就没有了局部疼痛。
预防措施：避免让宝宝踢或碰到乳房、晚上睡觉的时候尽量平躺避免压到、少生气、少油腻。
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