怎么处理产后生理性涨乳
1、不要不喂宝宝
有些妈妈想等奶下来才喂是不对的。耽误了刺激泌乳的时机，会增加后面的喂奶方面的困难
2、不要热敷或大力按摩
此时的乳腺是肿胀的状态，热敷和大力按摩不仅不能缓解，还有可能增加乳房压力，带来伤害。
如果在肿胀部位大力按揉，不仅乳汁排不出多少，更重要的是会导致乳腺组织、淋巴组织、皮肤等被外力损伤，甚至导致化脓性乳腺炎。
3、尽量减少使用吸奶器
在乳腺管未通畅的情况下，吸奶器的作用微乎其微。不当使用反而可能造成乳头皲裂或者乳房局部受损。
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