做矿疗要会做，您做对了吗？
矿疗馆里客人每天换了一波又一波。矿疗的人越来越多，喜欢矿疗的人也越来越多，但是你会做吗？
现在，很多人都会经常矿疗，尤其是女性朋友。矿疗是很受欢迎的一种保健养生方式，它可以有效祛湿排毒，美容养颜，还可以增强免疫力，改善亚健康状态。
从一天时间段看：白天或晚上十点前是矿疗的zui佳时间
如果从具体某一天矿疗的zui佳时间考虑的话，zui好选择白天或晚上十点前矿疗，尤其是在傍晚效果zui好，超过太晚点矿疗会严重影响睡眠质量。具体原因表现为：
（1）矿疗会使细胞活跃，从而使人体处于一段兴奋阶段，所以11点太晚矿疗会不利于睡眠休息。
（2）由于矿疗时要多喝水，矿疗时间也要半小时左右，再收拾一下，就得一个小时了，超过11点以后会影响睡眠时间。
什么时候不合适矿疗
空腹或吃的太饱不宜立即矿疗，不要在空腹或在刚吃饱饭的时间矿疗，zui好是在吃饱饭半小时以后。因为矿疗消耗能量较大，空腹很容易出现晕厥情况，而刚吃饱也不宜立即矿疗。
饮酒后不宜立即矿疗
喝酒后由于交感神经的兴奋，人体脉搏次数与xue压会上升。此时待在矿疗房、桑拿等温暖的地方，会降低xue管松弛能力，xue压与脉搏调节能力也会下降，这样以来，持续的快脉搏与高xue压状态会令心脏的负担越来越大。所以，zui好酒后要过会再去矿疗。
女性处于生理期不宜矿疗
在月经过后进行矿疗也会有缓解痛经的效果，但不要在月经来潮的时候去做矿疗。因为矿疗是会加快自己体内的xue液流通的现象，如果这个时候去矿疗的话是会加快自己的xue液，从而会加大自己的月经量，导致自己出现月经出xue多的现象。
另外，经期女性免疫力降低，矿疗后很容易出现受凉情况。
加盟矿疗的四大优势
1、 拥有强大的品牌——矿疗加盟店超5000家；
2、 拥有完善的体系——从开始的加盟辅导到开业经营的每个细节，为盈利保驾护航；
3、 国家专业检测——拥有三项国家专利，
4、 拥有专业的团队——专业团队，专业管理，只为更好服务每位客户！
