夏日炎炎，当一股暖风袭来，对于夏日的我们来说简直就是一种煎熬。每当到了夏天的时候我们天天都是桑拿房。大家应该都体会过这种感受。
在夏天我最喜欢洗澡了，但是对于洗澡也会有很多的误区哦，不知道你们知道多少？给大家分享几点
1、不要刚出完汗就洗澡。刚出完汗，毛孔大开，这时洗澡会使水进入毛孔，导致毛孔受到刺激性伤害，尤其是沐浴液或者肥皂水进入毛孔，会产生更加严重的问题，所以不要刚出完汗就马上洗澡，休息一会晾一晾汗再洗就没事了。
2、不要用太凉的水洗澡。夏天，用凉水洗澡会感觉很舒服，都说洗个凉水澡，浑身都凉爽，其实使用太凉的水洗澡，会使我们出汗的毛孔从开启状态紧急闭合。对身体的刺激很大，身体的应激反应会导致身体受不了。如果是青壮年，洗完澡当时会比较凉爽，但是身体的应激反应会在冷的时候释放能量来调节身体的恒定温度，一会以后就会发热，所以凉爽不会持续太久。如果是体弱人群可能会导致很严重的后果。所以尽量使用温水洗澡。
3、选择合适的沐浴露或者肥皂。沐浴露或者肥皂都是清洁身体表面产生的污垢的洗浴用品，合适才行。有的与皮肤不合适，容易出现皮疹，过敏等症状，洗澡之后浑身痒是每个人都不想要的，所以我们要选择适合自己的洗浴用品。
4、不要在刚吃完饭时洗澡。刚吃完饭时，血液集中在胃部，增进胃的蠕动，消化食物，如果此时洗澡，可能导致消化不良。还有就是吃饱饭洗澡可能会有头晕的症状出现，所以是消化一会再洗。
洗澡也要有一个好的卫生间，宜来卫浴提倡宜居、宜用、宜生活的品牌理念，作为新一代私塾卫浴生活的缔造者，对于卫生间的设计都是很完美的，这个大家可以考虑一下，我家用的就是这个，反正我每天洗澡感觉很舒适。
